Satyam : la parole vraie est celle qui correspond à la pensée et à l'action.
Je pense et je fais ce que je dis.
Ce qui fait la singularité du yoga c'est l'association, au sein d'une même discipline, d'un contrôle simultané du corps, du souffle et de l'esprit.
Venu d'Inde, le yoga est porteur d'un message et de valeurs universelles. Vous retrouverez sur ce site quelques pistes pour en savoir un peu plus mais rien de tel que de le pratiquer, pour le vivre et le ressentir.
Informations pratiques
Retrouvez l'horaire, le prix ainsi que les lieux des cours dans la rubrique "En pratique".
Reprise de l'ensemble des cours le 09 septembre 2024.
Inscription obligatoire par sms au 0497 45 45 30.
Quel est le sens du yoga ?
Le yoga est l'un des six systèmes principaux de la pensée indienne.
Le mot yoga a plusieurs significations, qui se recoupent et se complètent :
- relier ce qui est dispersé,
- faire converger les mouvements de l'esprit,
- rendre possible ce qui ne l'était pas,
- agir en pleine conscience et avec une totale attention.
Si ces notions peuvent paraître abstraites dans un premier temps, quelques heures de pratique nourriront rapidement votre réflexion.
Le yoga, pourquoi ?
La démarche du yoga vise l'harmonisation et l'épanouissement de l'être. Pour réaliser cet objectif, le yoga met à notre disposition une série de moyens, d'outils qui répondent aux aptitudes et intérêts de chacun. Parmi ces moyens les pratiques posturales et respiratoires favorisent une forme particulière de réflexion appelée méditation.
